Vil du melde deg inn i idrettslaget?

Se mer om innmelding.

Vil du prøve deg på noen treninger før du eventuelt melder deg inn?

Send e-post til: friidrett@nittedalil.no

Se de aldersbestemte Facebook-gruppene våre nederst.

Høsten 2025

Dag

Fødselsår

Øvelser/sted

Tid

MANDAG

2011–2007 Langsprint
Nes Arena og Nittedal
18.00

TIRSDAG

2016 og 2015 Bjertnes, oppvarming ute 17.45–19.00
2014 Bjertnes, oppvarming ute 18.30–20.00
2013 Basis- og konkurransegruppe
Bjertnes, oppvarming ute
18.30–20.00
2013 Konkurransegruppe Nes Arena,
hekketrening etter avtale
2012 Basis- og konkurransegruppe
Bjertnes, oppvarming ute
18.30–20.00
2012 Konkurransegruppe Nes Arena,
hekketrening etter avtale
2011–2007 Basis- og konkurransegruppe
Bjertnes, oppvarming ute
18.30–20.00
2011–2007 Konkurransegruppe Nes Arena,
hekketrening etter avtale

ONSDAG

2014 Konkurransegruppe Nes Arena,
lengdetrening etter avtale
2013 Konkurransegruppe Nes Arena,
lengdetrening etter avtale
2012 Konkurransegruppe Nes Arena,
lengdetrening etter avtale
2011–2007 Konkurransegruppe Nes Arena,
lengdetrening etter avtale
2011–2007 Langsprint
Nes Arena og Nittedal
18.00

TORSDAG

2018 og 2017 Bjertnes 17.00–18.00
2016 og 2015 Bjertnes, oppvarming ute 17.30–19.00
2014 Elvetangen, oppvarming ute 18.45–20.15
2013 Basisgruppe
Elvetangen, oppvarming ute
18.45–20.30
2013 Konkurransegruppe
Elvetangen, oppvarming ute
18.45–20.45
2012 Basisgruppe
Elvetangen, oppvarming ute
18.45–20.30
Konkurransegruppe
Elvetangen, oppvarming ute
18.45–20.45
2011–2007 Basisgruppe
Elvetangen, oppvarming ute
18.45–20.30
Konkurransegruppe
Elvetangen, oppvarming ute
18.45–20.45

FREDAG

2011–2007 Kast
Bjertnes
17.00–18.00

Utøvere som ønsker eget treningsprogram eller ekstra oppfølging, kan kontakte Meike Hesselink: meike@nittedalil.no

Følg også med i Facebook-gruppene:

7-9 år: https://www.facebook.com/groups/1414429968665857

Født 2011: https://www.facebook.com/groups/333915611368715

Født 2010: https://www.facebook.com/groups/1175942595922559

Født 2009: https://www.facebook.com/groups/1845712985497411

Født 2008: https://www.facebook.com/groups/223075248271234

Født 2007: https://www.facebook.com/groups/223906911486038

Født 2006: https://www.facebook.com/groups/299062960576207

Ungdomsgruppa: https://www.facebook.com/groups/900138133383440

Mellomdistanse: https://www.facebook.com/groups/1676487195948156

Nittedal IL friidrett (hovedsiden): https://www.facebook.com/nittedalfriidrett