Trening uke 12

By Ski

Først og fremst gratulerer med flott innsats til alle som deltok på Fisherrennet lørdag, og så var det supert å se at flere av våre også fant veien til Varingskollen og gikk

Håkon, Maria, Tuva og Mathilde - fornøyde deltagere på Hakadalsrennet søndag. Gratulerer med flott innsats :)!
Håkon, Maria, Tuva og Mathilde – fornøyde deltagere på Hakadalsrennet søndag. Gratulerer med flott innsats :)!

Hakadalsrennet søndag :)!!. Takket være flott dugnadsinnsats i lysløypa i forkant av Fisherrennet, er det fortsatt mulighet for å trene på ski i lysløypa (men kanskje dette er siste uka med skitrening?). Ukens treninger:

Mandag 17.mars – klassisk 
Smøretips: isklister (tynt), universal klister blandet med feks. KR50 (rødt) klister.

Onsdag 19. mars – skøyting
Følg med på nettsidene, det kan hende at vi kanskje trener i lysløypa i Varingskollen til en forandring – oppdatering kommer.

Lørdag 22. mars – Nordåsensprinten, 2 km fristil
Påmeldingsfrist mandag 17.03, se link til påmelding: http://www.skiforbundet.no/akershus/langrenn/terminliste/arrangement/?eid=284851

Søndag 23. mars – KM stafett, 3×2 km fristil
Stafetten er flyttet til nye Åsen stadion, og påmeldingsfristen er utsatt til onsdag 19. mars kl. 23.59. Meld i fra til Magnhild dersom dere ønsker å delta. Foreløpig er ett jentelag klart. Link til invitasjon: http://www.skiforbundet.no/akershus/langrenn/terminliste/arrangement/?eid=284860
Mvh

 Trenerne