Trening – uke 13

2003

Mandagens trening utgår til fordel for Bygdemesterskapet som går i regi av Hakadal IL tirsdag 24. mars fra Lysløypa i Varingskollen. Se..Les mer

Trening – uke 12

2003

Vi forsetter treningene så lenge vi finner gode forhold i nærområdet. Denne uken legger vi opp til følgende: Mandag 16. mars..Les mer

Trening – uke 10

2003

I morgen har vi kveldsmat og vi vil samtidig avsløre belønningen for gjennomført styrketrening i høst. Forøvrig så er ukens opplegg..Les mer

Trening – uke 9

2003

Trening denne uken blir som følgende: Mandag 23. feb 18.00-19.15 Skistua. Klassisk. Torsdag 26. feb 18.00-19.15 Skistua. Skøyting. Husk også..Les mer

Trening – uke 7

2003

Takk til alle utøvere for en fin samling på Nordseter. Mange km og bare blide fjes! Også en kjemestor takk..Les mer

Trening – uke 6

2003

Kommende helg er det nok en gang 2003-gruppas høydeopphold og planleggingen er godt i gang. Informasjon vil bli sendt ut pr..Les mer

Trening – uke 5

2003

Karusellrenn i skøyting venter på onsdag. Dersom dere ikke allerede er påmeldt så kan dette gjøres ved å gå inn på..Les mer

Trening – uke 4

2003

Veldig god innsats av våre løper i Oslo skifestival denne helgen. 12 løpere på startstreken i indviduelt på lørdag og..Les mer

Trening/renn – uke 3

2003

Mange ski-aktiviteter denne uken! Mandag 12. jan: 18.00-19.15 Skistua – Klassisk Tirsdag 13. jan: Karusellrenn i klassisk. Første start kl..Les mer

Trening – uke 2 (Oppdatert 6/1)

2003

Onsdag 6. Jan – Varingskollen skisenter Som vi tidligere har antydet så velger vi å flytte treningen på torsdag til..Les mer

Trening – uke 51 (Oppdatert 16/12)

2003

Siste uke med trening før jul og vi satser på å avslutte årets fellestrening på ski ved å ta en..Les mer

Trening – uke 50

2003

I utgangspunktet blir det trening som vanlig denne uken. Mandag 8. des: Kl 18.00-19.15 Skistua. Ta med staver! Torsdag 11…Les mer

Trening – uke 48

2003

Takk for fin samling på Spåtind. Det var godt å komme på snø, særlig når det ser ut som vi..Les mer

Trening – uke 47

2003

Mandag 17. nov: Skistua kl 18.00-19.30. Husk staver. Treningen avsluttes med kveldsmat. Torsdag 20. nov: Rotnes skole kl 17.30-19.00. Ta..Les mer

Trening – uke 45

2003

Gruppa har fremgang på alle områder og viser stor treningsglede. Mandag blir det delt ut egentreningsprogram med kjerne- og stabiliserende..Les mer

Trening – uke 44

2003

Dagsamlingen ble gjennomført med 15 tøffe skiløpere som utfordret egne grenser og løp mye lenger enn de pleier. Topptur til..Les mer

Trening – uke 43

2003

Opplegget for uke 43 blir som følgende: Mandag 20. okt. Skistua 17.00-19.15: Kurs i løpsteknikk med Kari Uglem og kveldsmat. Ingen..Les mer