Uke 47 oppdatert

Mandag 16.11: Barmarkstrening Sørli med hodelykt.

Onsdag 18.11: Barmarkstrening Sørli med staver. Husk hodelykt – en del av treningen blir natt-orientering med EKT-brikker og reflekser på postene. Kveldsmat etter treningen, ferdig ca. kl. 1945-2000.

Fredag-søndag: Spåtind! Ikke veldig mye snø, men skiføre og forhold for både klassisk og skøyting. Det kan være greit å sjekke at ikke skiene er fulle av klister fra i fjor, og at stavene ikke er altfor korte. Tommelfingerregel: 20 cm under kroppslengde for skøyting og 30 cm under kroppslengde for klassisk. Husk også klær etter forholdene – det kan se ut til å bli kaldt.