🧒 Et trygt og lekent første møte med idrett
NIL Allidrett er et inkluderende og allsidig idrettstilbud for barn i alderen 4–8 år. Målet vårt er å gi barna en trygg og positiv introduksjon til idrett gjennom lek, bevegelse og sosialt fellesskap – med fokus på mestring og trivsel fremfor konkurranse.
❓ Hva er allidrett?
Allidrett gir barna en variert introduksjon til ulike idretter og aktiviteter gjennom lek og samspill. Aktivitetene tilpasses barnets alder og nivå, og fokuserer på trygghet, glede og utvikling.
Allidretten er 100 % foreldredrevet, og vi er helt avhengige av at foreldre stiller opp som trenere. Ingen trenerbakgrunn kreves – det viktigste er engasjement og lyst til å bidra til gode opplevelser sammen med barna.
Aktiviteter gjennom året
Vi har et variert program, der barna får en bred introduksjon til ulike idretter og aktiviteter. Blant våre typiske aktiviteter er:
- Ballek og hinderløyper – utvikler koordinasjon, balanse og motorikk
- Hinderløyper og stafetter – lagspill og samarbeid med fokus på fellesskap
- Svømming og vanntilvenning – trygghet i vann gjennom lek og aktivitet (ikke svømmeopplæring)
- Skilek og uteaktiviteter – moro ute i naturen på vinterstid med ski, aking og lek
- Ballidretter – introduksjon til fotball, håndball og innebandy
- Friidrett og løpsøvelser– grunnleggende idrettsferdigheter som løping, hopping og kast
- Lek og dans til musikk – glede og bevegelse gjennom musikklek
- Turn og basisøvelser – styrker kroppskontroll gjennom lek og enkle øvelser
Samarbeid med andre idrettsgrupper
For å gi barna mulighet til å prøve ut forskjellige idretter, har vi samarbeid med flere lokale idrettsgrupper som stiller med flinke instruktører
- NIL Ski
- NIL Friidrett
- Nittedal Wolves (innebandy)
- Nittedal Basketballklubb
- Nittedal Orientering
- Nittedal Taekwondoklubb
- NitHak (Nittedal og Hakadal håndballklubb)
- Danseverket
Disse samarbeidene gir barna mulighet til å oppleve idrettsglede på tvers av idrettsgrener og kanskje oppdage noe nytt de liker. Vi forsøker hvert år å få til lignende samarbeid som en del av allidrettens program.
👨👩👧 Foreldredrevet tilbud
NIL Allidrett er 100 % foreldredrevet, noe som betyr at det er foreldre som planlegger og gjennomfører treningene. Har du barn med på allidretten og har lyst til å bidra? Man trenger ikke å være utdannet trener eller ha andre forkunnskaper – det viktigste er at du har engasjement og synes det er gøy å være i aktivitet med barna. Vi foreldre skaper idrettsglede sammen, og barna synes det er stas å ha mammaer og pappaer med på trening. Uten foreldreengasjement stopper allidretten opp, så vi setter stor pris på alle som kan hjelpe til.
Å være foreldretrener er sosialt og givende, både for deg og barna. Du blir kjent med andre foreldre, og ikke minst får du dele gleden med barna på trening. Ta kontakt med oss (oppmann eller styret i NIL Allidrett) hvis du ønsker å bli med som trener eller bidra på annet vis – vi tar imot all hjelp med åpne armer!
Vi gleder oss til å skape aktivitetsglede, idrettsglede og mestring sammen med barna og dere foreldre!