Treninger uke 48

Hei!

Først: Takk for en super treningssamling på Spåtind!

Tirsdag 25. november blir det smørekurs med sjølveste smøresjefen for landslaget Knut Nystad. Kurset skjer i lokalene til Finor (Fisher) på Gamleveien og starter kl 1900. Det blir sannsynligvis mye folk på dette da mange treningsgrupper er invitert så det er lurt å møte opp tidlig!
Det betyr at det ikke blir noe trening denne tirsdagen.

Torsdag 27. november blir det barmarksøkt siden det er for glatt nå til å gå på rulleski. Møt opp på Skistua kl 1800 med hodelykt og staver!

Lørdag 29. november blir det langtur på beina (joggesko) som vanlig fra Skistua kl 1000.

Vi sees!

Hilsen
Tone, Erlend og Rune