Treninger uke 49

Hei!

Tirsdag 3. desember blir det vanlig trening. Dvs vi møtes kl 1730 utenfor gymsalen på Sørli og løper og tar noen øvelser ute før vi går inn i gymsalen til styrketrening og lek.

Torsdag 5. desember oppsøker vi snøen!
Vi reiser fra den nye parkeringsplassen på Sørli kl 1700 og setter kursen mot kunstsnøløyper på Lygna! Vi har snakket med de ansvarlige der oppe og vi er hjertelig velkomne til å gå i de løypene de har laget. De ser helst at vi betaler kr 50,- pr løper så fint om alle har med seg 50 kr. Vi regner med å være hjemme ca kl 2100 – vi kjører alle helt hjem. Husk å ha med tørre klær å ta på seg etter treninga, drikke og ev litt å spise. Stilarten for kvelden blir klassisk!
Tone, Erlend, Morten Øfstaas og Rune kjører så da har vi mest sannsynlig nok biler.
Men vi trenger å vite hvor mange vi blir så alle som skal være med må sende en sms til Rune (90580953) senest onsdag kveld kl 2100.

Dette blir moro og vi håper flest mulig benytter muligheten til å prøve snøen 🙂

Hilsen
Tone, Erlend og Rune