Treningssamling på Vaset!

Uncategorized

Hei!

Helgen 20.-22. september hadde vi treningssamling på Vaset. Vi lånte hyttene til Sondre og Maria – jentene bodde hos Maria og gutta hos Sondre. Det ble en veldig flott tur med gode treningsøkter og masse hyggelig sosialt. For oss trenere var det veldig moro å ha med en gjeng som var i så godt humør og veldig treningsvillige – en suverent gjeng!

På lørdagen hadde vi først en fjelltur på ca 3 timer før lunsj og en knallhard økt opp slalombakken etter lunsj. Lørdag kveld var vi på sekskanten og spiste pizza – pizzaen var god, men krydderet var litt spesielt… Søndag formiddag hadde vi en drøy 2-timers økt med både løping og mange gode spenst-, koordinasjon- og balanseøvelser. Utøverne hadde selv ansvaret for den siste økta etter lunsj – det ble en veldig morsom økt med både orienteringsløp, kortstafett og «capture the flag».

Alt i alt ble dette en veldig vellykket samling. Tusen takk til alle som var med på turen!
Kanskje klarer vi å få til en samling til på Vaset i løpet av vinteren…

Hilsen
Tone, Erlend og Rune

Morsomt tre på Ålfjell
Morsomt tre på Ålfjell
Det ble quiz, godis og games lørdag kveld :-)
Det ble quiz, godis og games lørdag kveld 🙂
Hoppøvelser med tau
Hoppøvelser med tau
Michelinmannen Lars :-)
Michelinmannen Lars 🙂