Smittevern for trening innendørs.

For utøvere

  • Hallen åpner for utøvere fem minutter før treningen starter.
  • Ved inngangen må utøvere bruke håndsprit. Trenerne deler ut.
  • Grupper som har oppvarming ute, må også bruke håndsprit. Sekkene legges i eget område før de går ut. Vi samles ikke inne.
  • Utøvere skifter/legger fra seg sekken i eget område og går samlet inn i salen. Ingen utøvere får være i gangene.
  • Ingen foreldre får komme inn i hallen.
  • Utøvere må ha med drikkeflasker. Toalettene blir ikke brukt for å drikke.
  • Utøvere oppfordres til å ta med håndkle til styrke (eldre grupper).
  • Ved bruk av baller/kastutstyr, og deling av styrkeutstyr, må utøvere bruke håndsprit før og etter bruk.
  • Ved grupper på mer enn 20 barn, deles det opp i mindre grupper allerede ved oppvarmingen (inne).
  • Gruppene går ut via bakdøren og blir fulgt av en trener. Barna blir sendt ut samlet, rett etter treningen. Ingen barn får være inne etter treningen.
  • Utøvere fra forskjellige grupper skal ikke treffe hverandre. Søsken får lov til å vente i salen (ikke i gangene). Innebandy-utøvere, som er før og etter oss, skal vi heller ikke treffe.

…………………………………………………………………

Barn som vil prøve ut friidrett må kontakte Meike Hesselink på forhånd: meike@nittedal-friidrett.no.
Vi må ha kontaktinformasjon til alle som er i hallen. For hver trening må de melde seg til Meike på e-post. Etter tre uker må de melde seg inn i friidrettsgruppa.

For trenere

  • Når treneren er ferdig med sin gruppe (har du flere grupper, tar noen andre ansvar) vasker han eller hun dørhåndtak, overflater på toalettet og eventuelt benker.
  • Trener to grupper samtidig, må skilleveggen brukes.
  • Trenere vasker hender ved oppstart av ny gruppe.
  • Trenere noterer hvem som er på trening.
  • I materialrommet står flere flasker håndsprit. Treneren må hente en flaske før barna slippes inn. Barn skal ikke være i gangene uten tilsyn. Treneren bør være på plass ti minutter før start. Én trener tar ansvar for å få alle barn ut.
  • Trenerne beholder listene over hvem som er på trening. Listene tas vare på i to uker slik at vi kan bruke dem ved smittesporing.