Etter høstferien starter vi med innendørstreningen. All innendørstrening foregår på Bjertnes eller på Bislett. Noen grupper tar oppvarminegn ute, slik at vi fortsatt får løpt litt. Se nøye på treningstidene for riktig treningstid og sted for din gruppe.
Mellomdistanse og sprinttrening på mandag foregår ute,

Klikk her for å åpne treningstider: Treningstider vinter 2018